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  对于朝九晚五的上班族来说,周末是最美的时光,放下紧张工作的劳顿,终于可以好好的休闲放松一把。休闲娱乐的项目很多,不过一种新的运动项目——卡末瑜伽正成为上班族们在周末休闲打发时间的好去处。

 

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现代人的生活工作压力很大,电影院,咖啡,聚餐小饮也很难满足他们的压力释放,寻一处可全身心投放且放松的好场所瑜伽自然而然的成为了他们的选择。在卡末瑜伽,周末前来练习瑜伽的人大大的增加,他们都是上班一族,他们来练习瑜伽的目的很简单,就是放松身心,锻炼身体。用他们的话来说,周末休闲时光给身体好好的充电。

卡末瑜伽在龚存辉教学总监的带领下已经全面的升华成高品质的专业瑜伽馆。不得不说练习瑜伽给身体充电是一种很好的提倡。还没有哪一种健身活动能像瑜伽那样在锻炼我们身体的同时还能给我们身体与心灵的双重放松,这也难怪他们选择瑜伽作为周末休闲健身的好项目。瑜伽的练习方法有很多种,适合的人群也很广泛,在卡末瑜伽有着国际一流的瑜伽大咖亲自指导练习,根据每个人的体质来制定练习计划,一对一的跟踪指导练习。从零基础的开始,到瑜伽大师级的培训练习应有尽有,所以上班族们只需要在周末抽出一点休息时间来练习,既不耽误他们和同事朋友恋人的休闲娱乐,还能很好地提升自己何乐而不为呢。

周末瑜伽健身正逐渐的成为时尚,有很多的情侣携手而来,也有同事结伴而来,他们深情的投入到瑜伽的练习中来,在忘我的练习中,得到了身与心的双重提升,增进了彼此出的友谊和情感。不少的人更是在瑜伽的练习中插踹的火花,寻觅到另一半。

如果你还在为周末的时间无处可去,还在因工作的压力身体匹配不堪,不妨在周末时光到卡末瑜伽,开始一段心灵与身体的旅行吧!      




卡末瑜伽官网:http://www.comeyoga.cn/

卡末瑜伽钰龙馆:湖南省长沙岳麓区佑母塘路799号钰龙天下综合楼313

电话:0731-85230784 15377314583(微信同号) 

卡末瑜伽滨江馆:湖南省长沙市岳麓区含光路77号恒大御景湾3栋商业广场201 

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