瑜伽轮课程:



1、打开肩膀胸腔最好神器之一;改善肩颈驼背最佳用具之一;能有效的帮助解决不良坐姿导致含胸驼背、后背部以及脊柱僵硬问题,在发育期的学生和白领上班一族等,长时间的久坐,很容易出现这些状况,严重者会影响呼吸系统运转以及肩颈导致胸闷气短、头晕失眠.


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2、最快提升平衡的神器提升气质最快的运动方式;同时瑜伽轮还可以帮助初学者安全练习后弯、在不同体式中起到辅助作用保护各个关节,帮助长期练习者完成安全的各种倒立、支撑、平衡的加深体式。

3、塑造线条,腿型,臀型,,,统统都不在话下

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瑜伽轮,它的功能性远远超出你的想象